Ce qu’ils disent de nous

“Merci d’avoir organisé 2 mois de sessions combinées de yoga et de méditation pour nous aider à traverser le confinement dû au COVID19.

Même ceux d’entre nous qui n’étaient pas des fans de yoga au début, y compris moi-même, ont réalisé le bénéfice de ces séances et j’ai même commencé à les attendre avec impatience. Amrita était un excellent professeur qui encourageait les gens à adapter les positions à leurs capacités et ajustait le programme en fonction de l’heure de la séance, le matin ou le soir.

Je vais certainement trouver d’autres occasions de proposer des activités de bien-être à l’équipe lorsque nous retournerons au bureau”

“J’ai beaucoup aimé vos cours; dynamiques et complets, la demi heure passe vite, même pour un débutant comme moi. Je complète en général par une autre d’activité pour arriver à une heure de sport par jour. Je Me suis également inscrit au yoga et à la méditation car cela détend bien. j’ai Changé mon idée sur le yoga et le fitness car je faisais plutôt du sport à l extérieur.

Encore bravo et merci pour vos cours, votre ponctualités et motivation.”

“Bonjour Patricia et team, juste un petit mot pour vous dire combien j’apprécie et profite de ce cours organisé par mon employeur. Mes enfants de 6 et 8 ans participent également au cours de yoga. Les 20 minutes par jour ont un impact très positif sur ma journée, ma productivité, et ma concentration. Merci et portez-vous bien ! ”

“Chères Aimée et Patricia,
Nous vous remercions pour votre professionnalisme et votre enthousiasme à aider les participants du Challenge Bien-être à progresser vers leurs objectif.s  J’ai été impressionné par le groupe d’hier et par la joie qui était présente lorsque nous nous sommes entrainés tous ensemble.”

“Pour beaucoup d’entre nous, c’était “l’impulsion” dont nous avions besoin pour nous remettre sur la bonne voie. Ce sera intéressant de prendre à nouveau les mesures après l’été et à la fin du défi. 
 Merci beaucoup pour cette initiative, elle a vraiment changé ma vie !”

“Merci beaucoup c’est vraiment très bien fait et ça fait du bien au corps et au moral !!
 Un grand merci à toute l’équipe Patricia, Aimée & Co pour le programme et les vidéos !”

“Merci pour ce challenge !
Introduction au yoga superbe, être guidée avec la respiration est un vrai plus. Exercices simples mais efficaces, et le format court permet une motivation pour aller jusqu’au bout du challenge. La qualité des vidéos, la musique, les explications, l’énergie transmise permettaient de se motiver tous les matins. Une variante de coachs différents est également super. Continuez ! Merci ! Un challenge que j’ai déjà partagé.
Envie de découvrir d’autres challenges.
Merci à toute l’équipe !”

“J’ai vraiment eu beaucoup de plaisir à faire ce challenge. Super motivée au début, je me levais plus tôt et très vite j’ai déchanté … Pourtant grâce à ce challenge et à la curiosité, j’ai persévéré. Et je n’ai pas regretté !

Bravo donc pour m’avoir permis de me discipliner, de faire quelque chose qui me correspond mais que je n’arrive pas à faire « seule » !
Bravo pour ton énergie, à l’équipe et à cette super « aventure ». ”

“Belle initiative motivante et organisée de manière très professionnelle au niveau des vidéos et démonstrations. Utilisables en groupe et en entreprise si le cadre s’y prête.
Merci ! ”

“Il est étonnant de voir comment, plus de six ans plus tard, vos programmes ont changé la vie de tant de DEP, MBA et autres cadres (moi y compris). 

En travaillant avec vous en tant que directeur de programme, j’ai particulièrement apprécié votre approche centrée sur les participants.  Plutôt que de mener un programme rigide basé sur un ensemble d’idées et d’outils, vous êtes toujours à l’écoute des besoins des participants, vous suivez et vous vous formez aux dernières tendances et connaissances, vous réunissez un large réseau d’experts et vous mettez sur pied un programme qui fournit ce qu’un groupe particulier de participants veut et a besoin pour être motivé à se remettre en forme et en bonne santé.

 Vous trouvez des moyens créatifs pour y parvenir dans le cadre de contraintes budgétaires, ce que j’apprécie également en tant que directeur de programme.  Je vois clairement l’impact d’un volet “bien-être” dans les programmes que je dirige.  Même pour ceux qui ne participent pas, il devient évident qu’un mode de vie sain est important.

Dans le programme PED, nous avons constaté une augmentation de l’endurance et de la motivation pendant toute la durée du programme, et les participants ont fait état de la différence que cela a fait pour leur leadership par la suite.  Beaucoup ont maintenant soutenu des programmes similaires sur leur propre lieu de travail, avec beaucoup de résultats. 

Dans le MBA, un programme beaucoup plus long, l’impact de l’intégration du fitness a été grand.  Les MBA gèrent beaucoup mieux leur stress et adoptent des approches beaucoup plus saines pour équilibrer leur vie.  La salle de sport devient également un centre social, un endroit idéal pour partager des idées et des expériences.  Je suis très heureux que vous ayez créé des programmes aussi importants aidant à développer des leaders en bonne santé.  Je vous remercie !”

“J’ai inclus une heure de sessions de bien-être pour cadres avec Patricia du lundi au mercredi de notre programme de cinq jours avec des cohortes de 35 cadres supérieurs de Syngenta dans le monde entier.

Depuis la première cohorte en décembre 2014 et maintenant jusqu’à la troisième cohorte en juin 2015, ses sessions se sont concentrées sur des exercices de bien-être pour le corps et l’esprit qui peuvent être faits au bureau, à la maison ou en voyage. Les réponses des cadres ont été très appréciées à deux niveaux. Tout d’abord, le fait que leur entreprise leur ait donné l’occasion d’investir dans leur bien-être dans le cadre de ce programme de leadership d’entreprise mondiale. Deuxièmement, les hommes et les femmes de chaque groupe ont vraiment apprécié les séances de l’après-midi comme une pause au milieu des expériences intenses du programme et comme moyen de se détendre et de se rafraîchir physiquement et mentalement grâce au style vif et motivé de Patricia.”

“Patricia et son équipe sont formidables !
Excellent - jamais vu une telle motivation pour les sessions en groupe ! 
Ces remarques qualitatives, combinées à une note qualitative de 4,71/5,00 pour les séances de fitness, et au fait que nous avons entre la moitié et les deux tiers de la classe à chaque séance de fitness, indiquent que vous avez été en mesure de réaliser votre objectif.  Engager les cadres dans leur propre bien-être, d’une manière qu’ils trouvent à la fois confortable et convaincante.  Les aider à se rapprocher d’un corps sain et d’un esprit sain.  Les aider à être plus performants.  Merci beaucoup pour votre engagement, votre attention personnelle et votre passion.   C’est quelque chose que j’apprécie autant que les participants.”