1.L’éducation

L'éducation est la clé. Il s'agit de comprendre intellectuellement et de ressentir

Nous pensons que la transmission des connaissances permet aux participants de comprendre le but des exercices et d'intégrer la technique d'exécution afin qu'elle devienne un réflexe à long terme.

2.Les métriques

Les mesures permettront aux participants de suivre leurs progrès et d'accroître leur motivation

Les mesures objectives au début de chaque programme permettent aux participants de connaître leur propre niveau pour plus de 15 paramètres concernant la santé et la forme physique. Cette approche permettra aux participants de fixer des objectifs concrets et de suivre leurs progrès.

3.La ludification

Le défi aide toujours à se motiver !

Notre approche ludique rend les efforts agréables et encourage les participants à dépasser leur zone de confort afin de progresser durablement par la mise en place de défis personnels ou de challenges entre participants. 

4.Le suivi

Les participants sont accompagnés tout au long du programme

Notre équipe d'experts suit les progrès des participants tout en leur fournissant des conseils personnels pour améliorer leur posture et leur pratique.

5.L’approche combinée

Combinaison d'activités sur site et de vidéos

La combinaison de séances sportives guidées et de séances en ligne ou de vidéos envoyées via notre application mobile Wellness Corporate, permet aux participants d'obtenir des résultats durables tout en ancrant de nouvelles "mini-habitudes".